Ti stai chiedendo come ridurre il gonfiore e i lividi dopo un lifting al viso? Il gonfiore è una parte naturale del processo di guarigione, ma gestirlo efficacemente può accelerare il recupero e aiutarti a vedere i risultati prima. Dal momento in cui l’intervento è completato, inizia il percorso di guarigione e comprendere cosa aspettarsi può rendere il processo più semplice.
In questo articolo analizzeremo la cronologia del gonfiore dopo il lifting e condivideremo consigli di esperti per minimizzare il disagio e i lividi. Che tu ti stia preparando all’intervento o sia già in fase di recupero, scopri come prenderti cura della tua pelle, ridurre il gonfiore e ottenere i migliori risultati possibili.
Qual è la tipica cronologia del gonfiore dopo un lifting?
Il gonfiore è una parte comune e prevista del recupero post-lifting. Di solito segue uno schema prevedibile, ma l’intensità e la durata possono variare a seconda dell’individuo e dell’entità della procedura. Ecco una cronologia generale di ciò che puoi aspettarti durante il processo di guarigione:
Giorni 1-3 (Periodo immediatamente post-operatorio): Il gonfiore sarà al massimo durante le prime 48-72 ore dopo l’intervento. Potrebbero comparire anche lividi, e il viso potrebbe risultare teso o sensibile. È essenziale riposare e tenere la testa sollevata per minimizzare il gonfiore.
Giorni 4-7 (Prima settimana): Entro la fine della prima settimana, il gonfiore e i lividi dovrebbero iniziare a diminuire, anche se il viso potrebbe apparire ancora gonfio. Potresti iniziare a sentirti più a tuo agio nel muoverti, ma è importante evitare attività faticose.
Settimana 2 (Primi stadi di recupero): Il gonfiore continua a diminuire e la maggior parte dei lividi iniziali scomparirà. Noterai un contorno del viso più definito, anche se alcune aree potrebbero ancora risultare insensibili o rigide.
Settimane 3-4 (Miglioramenti visibili): Entro la terza e la quarta settimana, il gonfiore dovrebbe essere notevolmente ridotto e la maggior parte dei pazienti può riprendere le normali attività quotidiane. Un lieve gonfiore potrebbe persistere, soprattutto nella parte inferiore del viso e nel collo, ma i risultati complessivi saranno più evidenti.
Mesi 2-3 (Fasi finali di guarigione): A questo punto, la maggior parte del gonfiore sarà scomparsa e la forma finale del tuo viso inizierà a delinearsi. Qualsiasi lieve gonfiore residuo è in genere minimo e di solito percepibile solo dal paziente.
Mesi 6-12 (Risultati finali): Potrebbero essere necessari fino a 12 mesi perché tutto il gonfiore si risolva completamente e i risultati finali del tuo lifting siano visibili. Tuttavia, la maggior parte dei pazienti si sente completamente recuperata e nota notevoli miglioramenti entro i 3 mesi.
Ogni paziente guarisce con tempi diversi, ma seguire le istruzioni del chirurgo per la cura post-operatoria può aiutare a ridurre il gonfiore e garantire un recupero senza intoppi.
Per quanto tempo dura il gonfiore dopo un lifting?
Il gonfiore dopo un lifting può durare diverse settimane, anche se diminuisce in modo significativo col passare del tempo. In generale:
Il gonfiore più intenso si verifica nei primi 2-3 giorni dopo l’intervento.
Entro la fine della prima settimana, il gonfiore inizia a diminuire, ma un rigonfiamento visibile potrebbe essere ancora presente.
La maggior parte del gonfiore si risolve entro 3-4 settimane, con la maggior parte dei pazienti che nota una riduzione significativa in questo periodo.
Un lieve gonfiore residuo può persistere fino a 2-3 mesi, in particolare in aree come il collo o la mascella.
La risoluzione completa del gonfiore può richiedere fino a 6-12 mesi, anche se i risultati finali del lifting sono di solito visibili molto prima, spesso intorno ai 3 mesi.
La tempistica di recupero varia da persona a persona, ma seguire le istruzioni post-chirurgiche può aiutare a ridurre più rapidamente il gonfiore.
Cosa aspettarsi nel primo mese dopo un lifting al viso?
Nel primo mese dopo un lifting al viso, puoi aspettarti una graduale riduzione di gonfiore e lividi, con miglioramenti visibili nei contorni del viso che diventano più evidenti col tempo. Ecco una breve panoramica:
Settimana 1: Il gonfiore e i lividi raggiungono il picco nei primi giorni, poi iniziano a diminuire. Dovrai riposare, tenere la testa sollevata ed evitare attività faticose.
Settimana 2: Il gonfiore continua a ridursi e i lividi svaniscono. Potresti sentirti a tuo agio nel riprendere attività leggere, anche se potresti ancora avvertire tensione o intorpidimento.
Settimane 3-4: Il gonfiore è notevolmente ridotto e vedrai contorni facciali più definiti. La maggior parte dei pazienti può tornare alle proprie routine abituali, anche se potrebbe persistere un lieve gonfiore e rigidità.
Entro la fine del primo mese dovresti apparire e sentirti molto meglio, anche se la guarigione completa continuerà nei mesi successivi.
Quando vedrò i risultati finali del mio lifting?
Puoi aspettarti di vedere i risultati finali del tuo lifting entro 3-6 mesi dall’intervento. Ecco una cronologia generale:
3 mesi: A questo punto, la maggior parte del gonfiore sarà diminuita e avrai una visione più chiara dei tuoi contorni facciali ringiovaniti. Tuttavia, potrebbe persistere un lieve gonfiore residuo.
6 mesi a 1 anno: La guarigione completa e la risoluzione di tutto il gonfiore avvengono durante questo periodo. A questo stadio vedrai i risultati finali e duraturi del tuo lifting, con un aspetto più liscio e giovane.
La pazienza è fondamentale, poiché il processo di guarigione varia da persona a persona, ma i miglioramenti più significativi sono generalmente visibili intorno ai 3 mesi.
Come posso ridurre il gonfiore dopo un lifting al viso?
Il gonfiore è una parte naturale del processo di guarigione dopo un lifting, ma può essere fastidioso e influire sulla rapidità con cui noti i risultati. Fortunatamente, esistono diversi modi efficaci per ridurre il gonfiore e favorire un recupero più rapido.
Seguendo le corrette pratiche post-intervento, puoi minimizzare il disagio e aiutare il tuo viso a guarire in modo uniforme. In questa sezione tratteremo consigli di esperti per ridurre il gonfiore, inclusi metodi pratici in grado di fare la differenza durante il tuo recupero.
Metodi efficaci per ridurre gonfiore e lividi
Ridurre gonfiore e lividi inizia prendendoti cura di te stesso subito dopo l’intervento. Ecco alcuni metodi efficaci per favorire una guarigione più rapida:
Mantieniti idratato: Bevi molta acqua per eliminare le tossine e ridurre la ritenzione di liquidi.
Evita il sale: Mangiare cibi salati può aumentare il gonfiore, quindi segui una dieta a basso contenuto di sodio durante la convalescenza.
Segui le istruzioni del chirurgo: Assumi i farmaci prescritti come indicato ed evita farmaci antinfiammatori come l’aspirina, che possono peggiorare i lividi.
Riposa: Evita gli sforzi fisici nelle prime settimane, poiché le attività intense possono aumentare il gonfiore.
Questi passi, combinati con una corretta cura post-operatoria, possono accelerare il processo di guarigione e minimizzare il gonfiore.
L’importanza di tenere la testa sollevata
Tenere la testa sollevata è uno dei modi più efficaci per ridurre il gonfiore dopo un lifting al viso. L’elevazione aiuta a impedire l’accumulo di liquidi nel viso, riducendo sia il gonfiore che i lividi. Nei primi giorni dopo l’intervento, si consiglia di dormire con la testa sollevata a un angolo di 30-45 gradi utilizzando cuscini o un apposito supporto.
Questa posizione favorisce anche la corretta circolazione sanguigna e riduce la pressione sui tessuti in via di guarigione. Mantenere la testa sollevata, anche durante il giorno mentre riposi, può migliorare sensibilmente la velocità e il comfort del tuo recupero.
Uso di impacchi freddi per ridurre il gonfiore facciale
Gli impacchi freddi sono un altro strumento utile nella gestione del gonfiore post-intervento. Applicare impacchi freddi sul viso nelle prime 48 ore dopo l’intervento può aiutare a restringere i vasi sanguigni, ridurre il gonfiore e lenire il disagio.
Per utilizzarli, appoggia delicatamente sul viso un impacco di ghiaccio o una borsa morbida avvolta in un panno per 10-15 minuti alla volta. Evita di applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle, poiché potrebbe causare danni. Segui sempre le indicazioni del chirurgo riguardo la frequenza dell’uso degli impacchi freddi per assicurarti risultati ottimali senza esagerare.
Quali sono le migliori pratiche per gestire i lividi durante il recupero dopo un lifting?
I lividi sono una parte comune del processo di recupero dopo un lifting. Pur essendo temporanei, possono preoccupare i pazienti desiderosi di vedere i risultati. Fortunatamente, esistono vari modi per minimizzare i lividi e favorire una guarigione più rapida.
Gestire correttamente i lividi migliora non solo il comfort, ma anche i risultati post-intervento.
Consigli per ridurre i lividi intorno alle zone di incisione
Per minimizzare i lividi attorno alle incisioni, segui questi consigli pratici:
Applica impacchi freddi: Nelle prime 48 ore, usare impacchi freddi aiuta a ridurre i lividi restringendo i vasi sanguigni. Applicali delicatamente per 10-15 minuti alla volta.
Tieni la testa sollevata: Tenere la testa elevata mentre dormi e riposi riduce il flusso sanguigno al viso, contribuendo a minimizzare sia i lividi che il gonfiore.
Evita determinati farmaci: Evita farmaci che fluidificano il sangue come aspirina, ibuprofene o integratori erboristici prima e dopo l’intervento, a meno che non siano approvati dal tuo chirurgo. Questi possono peggiorare i lividi.
Segui una dieta sana: Cibi ricchi di vitamine C e K possono aiutare nel processo di guarigione e ridurre i lividi.
Sii delicato con la tua pelle: Evita di strofinare o esercitare pressione sulle zone di incisione. Indossa abiti larghi e con apertura frontale per evitare di tirare accidentalmente la pelle.
Seguendo questi accorgimenti, potrai ridurre la gravità e la durata dei lividi dopo il tuo lifting.
Per quanto tempo durano di solito i lividi?
Di solito i lividi durano da 1 a 2 settimane dopo un lifting. Ecco una cronologia generale:
Prima settimana: I lividi sono più visibili durante i primi 5-7 giorni, soprattutto attorno alle incisioni e nelle aree trattate dall’intervento. Questo è il periodo in cui il corpo sta guarendo in modo più attivo.
Seconda settimana: I lividi dovrebbero iniziare a sbiadire, passando dal viola scuro o blu al giallo o marrone chiaro durante la guarigione.
Settimane 3-4: Entro la terza settimana la maggior parte dei lividi sarà scomparsa. Sebbene possa persistere una leggera discromia, di solito è minima e facilmente copribile con il trucco.
Tieni presente che la tempistica può variare a seconda dell’individuo e dell’entità dell’intervento.
Quando contattare il tuo chirurgo plastico in caso di preoccupazioni sui lividi
Sebbene i lividi siano normali, ci sono alcuni segnali che potrebbero indicare una complicazione. Contatta il tuo chirurgo plastico se noti:
Lividi eccessivi o in espansione che non migliorano o peggiorano dopo i primi giorni.
Dolore intenso nelle aree livide che non si allevia con i farmaci prescritti.
Segni di infezione, come arrossamento, calore o pus vicino alle zone di incisione.
Se hai dubbi sul fatto che i tuoi lividi siano normali o meno, non esitare a contattare il tuo chirurgo. Potrà valutare i sintomi e fornirti rassicurazioni o cure aggiuntive se necessario.
Esistono istruzioni post-operatorie specifiche da seguire per un recupero ottimale?
Una corretta cura post-operatoria è fondamentale per garantire un recupero agevole e ottenere i migliori risultati dopo un lifting. Seguire le istruzioni del tuo chirurgo può ridurre le complicazioni, minimizzare il disagio e aiutarti a guarire più rapidamente.
Sia che si tratti di gestire il gonfiore, curare le incisioni o mantenerti idratato, queste pratiche ti guideranno verso un recupero di successo.
Consigli chiave per gestire il gonfiore nelle settimane successive all’intervento
Il gonfiore è previsto dopo un lifting, ma gestirlo correttamente può accelerare il recupero:
Tieni la testa sollevata: Dormi sempre con la testa elevata nelle prime settimane per evitare l’accumulo di fluidi e ridurre il gonfiore.
Impacchi freddi: Applica impacchi freddi nelle prime 48 ore per minimizzare il gonfiore e il disagio, ma evita il contatto diretto con la pelle.
Evita le attività faticose: Astieniti dall’esercizio fisico o dal sollevamento di pesi per almeno due settimane, poiché lo sforzo fisico può aumentare il gonfiore.
Limita il sale: Ridurre l’assunzione di sodio aiuta a prevenire la ritenzione idrica, che può peggiorare il gonfiore.
Queste strategie ti aiuteranno a gestire il gonfiore post-operatorio e favoriranno un processo di guarigione più rapido.
Come prendersi cura delle incisioni per favorire la guarigione
Prendersi cura correttamente delle incisioni è essenziale per prevenire infezioni e garantire una guarigione pulita, senza cicatrici visibili:
Mantieni l’area pulita: Segui le istruzioni del tuo chirurgo su come pulire le incisioni. Solitamente si tratta di una detersione delicata con una soluzione blanda per mantenere l’area priva di batteri.
Evita di toccare le incisioni: Non strofinare o toccare le incisioni, poiché questo può introdurre batteri e ritardare la guarigione.
Applica unguenti consigliati: Utilizza pomate prescritte o raccomandate per mantenere l’area idratata e favorire la guarigione.
Proteggi dall’esposizione al sole: I raggi UV possono scurire le cicatrici, quindi evita l’esposizione diretta al sole e indossa crema solare sul viso dopo l’approvazione del chirurgo.
Seguire queste linee guida aiuta la pelle a guarire correttamente, riducendo il rischio di cicatrici visibili.
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Il ruolo dell’idratazione nel processo di recupero
Mantenersi ben idratati è fondamentale per il processo di guarigione del tuo corpo:
Elimina le tossine: Bere molta acqua aiuta il corpo a eliminare le tossine e riduce l’infiammazione, supportando un recupero più rapido.
Sostiene la salute della pelle: Una pelle idratata è più elastica e guarisce più velocemente, importante per la guarigione delle incisioni e la riduzione del gonfiore.
Aiuta nel recupero: Una corretta idratazione mantiene i livelli di energia e assiste i processi naturali di riparazione del corpo.
Assicurati di bere almeno 8-10 bicchieri d’acqua al giorno per mantenere il tuo corpo idratato e favorire una guarigione efficiente. Evita alcol e bevande contenenti caffeina, che possono disidratarti.
Seguendo queste istruzioni post-operatorie, non solo accelererai il recupero, ma migliorerai anche i risultati a lungo termine del tuo lifting.
Quali fattori possono influenzare la durata del gonfiore dopo un lifting?
Il gonfiore è una parte normale del recupero post-lifting, ma la durata e la gravità possono variare da persona a persona. Diversi fattori influenzano la durata del gonfiore, tra cui il tipo di lifting eseguito, l’età e lo stato di salute del paziente, nonché l’aderenza alle istruzioni post-operatorie.
L’impatto delle diverse tecniche di lifting sul gonfiore (ad es. il deep plane facelift)
Il tipo di lifting eseguito può influire notevolmente sulla quantità e sulla durata del gonfiore:
Lifting tradizionale: Coinvolge una manipolazione più estesa dei tessuti, spesso provocando un gonfiore più duraturo a causa della maggiore area trattata.
Deep Plane Facelift: Sebbene offra risultati naturali e duraturi, il deep plane facelift di solito comporta più gonfiore nelle prime settimane perché agisce sugli strati più profondi dei tessuti facciali.
Mini Lifting: Opzione meno invasiva, il mini lifting produce generalmente meno gonfiore e un recupero più rapido grazie a incisioni più piccole e minore manipolazione dei tessuti.
Più la tecnica è invasiva, maggiore sarà il gonfiore previsto, anche se la tempistica può variare in base alla risposta individuale alla guarigione.
Come età e stato di salute generale influenzano i tempi di recupero
L’età e lo stato di salute generale possono influire sulla durata del gonfiore:
Età: I pazienti più giovani hanno generalmente una migliore elasticità della pelle e circolazione, consentendo un recupero più rapido e un gonfiore più limitato. I pazienti più anziani potrebbero sperimentare un gonfiore più duraturo a causa della minore elasticità della pelle e processi di guarigione più lenti.
Stato di salute generale: I pazienti in buona salute tendono a recuperare più velocemente. Fattori come il fumo, una dieta poco equilibrata e condizioni preesistenti possono rallentare la guarigione, prolungare il gonfiore e aumentare il rischio di complicazioni.
Uno stile di vita sano e una buona condizione fisica prima dell’intervento possono favorire una più rapida riduzione del gonfiore.
L’effetto dell’aderenza alle istruzioni post-operatorie sulla riduzione del gonfiore
Seguire scrupolosamente le istruzioni post-operatorie del chirurgo può ridurre significativamente il gonfiore e accelerare il recupero:
Testa sollevata: Mantenere la testa elevata mentre riposi o dormi aiuta a drenare i liquidi in eccesso e ridurre il gonfiore.
Impacchi freddi: L’uso corretto degli impacchi freddi nelle prime 48 ore può minimizzare il gonfiore iniziale.
Evitare sforzi: Un esercizio eccessivo può aumentare l’afflusso di sangue al viso e peggiorare il gonfiore, quindi è importante evitare l’attività fisica e il sollevamento pesi per diverse settimane.
Farmaci e dieta: Assumere i farmaci prescritti e seguire una dieta povera di sodio aiuta a controllare l’infiammazione e la ritenzione di liquidi.
Seguendo queste istruzioni, i pazienti possono ridurre la durata e la gravità del gonfiore, assicurando un recupero più lineare.
Quando dovrei preoccuparmi del gonfiore o dei lividi dopo il mio lifting?
Gonfiore e lividi sono parti naturali del processo di recupero dopo un lifting, ma è importante sapere quando questi sintomi rientrano nella normalità e quando potrebbero segnalare un problema.
Sebbene un certo disagio sia previsto, essere in grado di riconoscere i segni di gonfiore o lividi anormali può aiutare a prevenire complicazioni e garantire un recupero senza problemi.
Segni di gonfiore e lividi normali vs. anormali
Il gonfiore e i lividi normali seguono solitamente uno schema prevedibile:
Gonfiore normale: Più evidente nei primi 3 giorni, il gonfiore diminuisce gradualmente nelle successive 2-3 settimane. Un lieve gonfiore può persistere per alcuni mesi, soprattutto nella parte inferiore del viso o del collo.
Lividi normali: I lividi di solito raggiungono il picco nella prima settimana e svaniscono in 2-3 settimane, passando dal viola scuro o blu al giallastro durante la guarigione.
Gonfiore e lividi anormali, invece, potrebbero indicare complicazioni:
Gonfiore anormale: Aumento rapido del gonfiore dopo il periodo post-operatorio iniziale, gonfiore che peggiora invece di migliorare o un lato del viso significativamente più gonfio dell’altro.
Lividi anormali: Lividi estesi che si diffondono oltre l’area chirurgica o che diventano più scuri e dolorosi con il tempo invece di schiarirsi.
Se il gonfiore o i lividi sembrano eccessivi o persistono più a lungo del previsto, potrebbe essere un segnale d’allarme.
Quando cercare assistenza medica per complicazioni post-operatorie
Dovresti contattare il tuo chirurgo se sperimenti uno dei seguenti sintomi:
Dolore intenso: Dolore non controllato o aumento improvviso del disagio potrebbe indicare un ematoma (raccolta di sangue) o un’infezione.
Arrossamento e calore: Aree rosse, calde o sensibili attorno alle incisioni potrebbero suggerire un’infezione.
Febbre: Una febbre alta potrebbe essere segno di infezione e richiede attenzione medica immediata.
Gonfiore asimmetrico: Un gonfiore significativo su un solo lato del viso o un’asimmetria persistente potrebbe indicare un problema nel processo di guarigione.
Se noti uno di questi sintomi, è importante cercare subito assistenza medica. Un intervento tempestivo può prevenire complicazioni e assicurare un recupero ottimale.
Come posso prepararmi al processo di recupero prima del mio lifting?
Prepararsi in anticipo al recupero del tuo lifting può rendere il processo di guarigione più semplice e confortevole. Procurandoti i giusti strumenti, apportando modifiche allo stile di vita e stabilendo aspettative realistiche, assicurerai che il tuo recupero sia il meno stressante possibile. Dedicare del tempo alla preparazione non solo aiuterà a gestire sintomi post-chirurgici come gonfiore e lividi, ma migliorerà anche il risultato finale.
Oggetti essenziali da avere a portata di mano per gestire gonfiore e lividi
Avere a disposizione gli strumenti giusti può fare la differenza nella gestione del gonfiore e dei lividi durante il recupero. Alcuni oggetti essenziali includono:
Impacchi freddi o borse del ghiaccio: Aiutano a ridurre gonfiore e disagio nei primi giorni post-intervento. Scegli impacchi morbidi e flessibili che si adattino al viso.
Cuscini o supporti per l’elevazione: Tenere la testa sollevata è fondamentale per ridurre il gonfiore. Cuscini extra o un cuscino a cuneo ti aiuteranno a dormire con un’inclinazione di 30-45 gradi.
Abbigliamento comodo e con chiusure anteriori: Evita indumenti da infilare dalla testa per evitare contatti accidentali con il viso. Scegli maglie ampie con bottoni o cerniere anteriori.
Detergenti delicati e unguenti: Il tuo chirurgo potrebbe raccomandare prodotti specifici per pulire le incisioni e mantenerle idratate per favorire la guarigione.
Integratori di arnica e bromelina: Questi integratori naturali sono spesso suggeriti per aiutare a ridurre lividi e gonfiore, ma consulta sempre il tuo chirurgo prima di usarli.
Avere questi elementi pronti prima dell’intervento garantisce che tu sia preparato a gestire i sintomi comuni e a recuperare più comodamente.
Modifiche allo stile di vita da apportare prima dell’intervento per una guarigione ottimale
Apportare alcune modifiche allo stile di vita prima del lifting può favorire una guarigione più rapida e ridurre il rischio di complicazioni:
Smetti di fumare: Il fumo compromette la circolazione e rallenta la guarigione delle ferite, quindi è importante smettere almeno 4-6 settimane prima dell’intervento.
Evita i farmaci fluidificanti del sangue: Interrompi l’uso di aspirina, ibuprofene e altri farmaci o integratori fluidificanti del sangue come indicato dal tuo chirurgo, per ridurre il rischio di lividi eccessivi.
Segui una dieta sana: Una dieta ricca di vitamine, antiossidanti e proteine sostiene la riparazione dei tessuti e rafforza il tuo sistema immunitario. Punta su verdure a foglia verde, frutta, proteine magre e frutta secca.
Mantieniti idratato: Inizia ad aumentare l’assunzione di acqua prima dell’intervento per mantenere il corpo ben idratato e prepararti al processo di guarigione.
Esercizio moderato: L’esercizio leggero o moderato prima dell’intervento può migliorare la circolazione e la salute generale, favorendo un recupero più lineare.
Adottando queste modifiche, creerai le basi per una guarigione più rapida e risultati migliori.
Stabilire aspettative realistiche per il recupero dalla chirurgia plastica del viso
Capire cosa aspettarsi durante il recupero è importante per evitare frustrazioni e ansia. Stabilire aspettative realistiche tenendo presente:
Il recupero richiede tempo: Sebbene il gonfiore e i lividi iniziali si attenuino in poche settimane, la guarigione completa e i risultati finali del lifting possono richiedere 3-6 mesi. Sii paziente mentre il tuo corpo guarisce.
Ci sarà del disagio: Potresti provare tensione, gonfiore, lividi e lieve dolore, soprattutto nella prima settimana. Questi sintomi sono normali nel processo di guarigione.
Non vedrai subito i risultati: Gonfiore e lividi maschereranno il tuo aspetto finale nelle prime settimane, quindi non preoccuparti se non noti immediatamente l’impatto completo del tuo lifting.
Le visite di controllo sono fondamentali: Partecipare alle visite di controllo garantisce che il tuo chirurgo possa monitorare i progressi della guarigione e affrontare eventuali preoccupazioni.
Stabilendo aspettative realistiche, affronterai il recupero con fiducia e pazienza, garantendoti il miglior risultato possibile dal tuo lifting.